ile brac

Witam Jestem po cyklu na d-zine jakieś 3 tygodnie po cyklu i w czasie brałem eseliv duo czy jakoś tak i wczoraj wypiłem sasz dorian-nox pump i po siłce bolała mnie wątroba pytanie moje jest takie co brać na regeneracje wątroby teraz ?? i ile poczekać do cyklu Dorian+Halo

Otóż chodzi mi o kreatynę. Właśnie kończę 3-miesięczny trening ogólnorozwojowy i mam zamiar zacząć budować muskulaturę (masa). No i teraz szereg pytań... Czy to jest dobry moment żeby spróbować jakiegoś cyklu na kreatynie? Jeśli tak to gdzie się ją kupuje, ile kosztuje i w jakich dawkach ją brać?

Witam postanowienie noworoczne zrzucic tyroche fatu kupilem clen 0,02mg tabsy wiem jak brac max 5tabsow i mam pare pytan na ktorych nie moge znalesc zbytnio odpowiedzi moje pytania: o ktorej, po ile tab i w jakich odstepach czasowych lykac? przed posilkiem po posilku? przed treningiem po trenigu??

Siemanko jestem początkującym od niedawna chodze na siłownie co możecie mi zaproponować w sprawie odżywek mam 17 lat jakie brać ile razy dziennie w jakich dawkach? chciałem też coś na siłe... ;] No i coś na mase bo jestem chudy i trzeba przytyc :D Z góry dzieki za Dobre Rady - POZDRAWIAM....!

Ćwicze TKD ITF i zastanawiam sie nad pomocą w formie HMB :) Prosze o pomoc czy przy treningu TKD HMB wspomorze moj organiz , szybciej doprowadzi go do formy i czy polepszy mi budowe Ciała ?? prosilbym jeszcze o mniej wiekszą rozpiske ile tego brać.Treningi mam 3 razy w tygodniu. HMB mam w tabletkach. TnX z góry !!

wybieram sie na oboz bokserski gdzie bedziemy mieli tyranie 3 treningi dziennie i w celu wiekszej energi i zeby jakos nie zdechnac na tym obozie zakupilem carbomax activlab 100 g i witaminy i mineraly olimpu 60 caps. Moje pytanie to jak mam brac te suple i ile razy dziennie itd ? Prosze o Odpowiedz ;)

Siema, brałem kreatyne przez 8 tygodni ( tren-5gram jablczanu ,5 mono, nietren 5 mono) zrobilem tydzien przerwy i znowy zacząłem tak samo brać , Ile moge tak pojechać ,czy powinienem już odstawić i zrobić przerwę ? Ćwicze DC i ja na razie jestem bardzo zadowolony z rezultatow.

Mam pytanie( szukalem w innych postach, ale nie znalazlem) Kupilem sobie Gainera OLIMPU MCT i glutamine. Jak to brac? Jak w dni teningowe, a jak w nietreningowe? Ile razy dziennie?

Szukalem dosc duzo ale nie znalazlem full zadowalajacych mnie info. Otoz posiadam 100% WPC, kretki: mono i citro (tabsy). Czytalem gdzies ze mono najlepiej sie wchlania po treningu.. Z kolei nie chce zeby kretka sie z WPC klocila.. jak, ile i w jakich odstepach brac ? Za pomocne info z gory THX

Hi SONBATY ! Jestem tu troche nie obeznany :) Chciałem spytać o ultra ripped z efką? czy masz u ewentalnie jak moge dokonać zamówienia? A i jeszcze pytanie jak to brać? ile tabs dziennie?

Jak dawkować? ,piszą na stronie ,że 1-3 razy dziennie po 33g ,ale wydaje mi się ,że firma chce po prostu zarobić , inaczej starcza to na tydzień czasu , jak sądzicie , jakie dawki dziennie brać, ile razy i kiedy PS: TAK TAK , WIEM ,ŻE TO UZUPEŁNIENIE DIETY

Mam prosbe czy ktos mi moze powiedziec jak wziasc te sterydy: mam 24 strzaly testosteronu, 8 ampulek(2mg) deca-durabolinu i 12 winstrolu. Jak ogolnie to najlepiej brac ile strzalow i kiedy??? Z gory dziekuje za pomoc. Pozdrowiam

siemka chcialbym sie zapytac czy mozna brac jabczan kreatyny treca z gain boliciem olimpa nie ma zadnych przeciwskazac czy takie polaczenie da jakies efekty ? ile i jak dawkowac cm3?

Siemka z kumplem chcemy zacząć brać białko tylko nie mamy zielonego pojęcia co i jak :/ mamy po 16 lat czy mógłby nam ktoś krok po kroku powiedzieć co i jak?? czyli ile jak co i wszystko co trzeba wiedzieć

Witam. Chciałbym się was poradzić. Chce zacząć cykl efedryny. Wiem że to nie jest steryd ale czy ma jakieś skutki uboczne? Jak to brać i ile to kosztuje i jakie mogą być po tym wyniki czyli poprostu jak działa z góry dziękuję i pozdrawiam Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!!!

Witam Może ktoś mi napisać czy moge brac te dwie odzywki razem? sprzedawca powiedział że tak ale co wy sądzicie? Po ile tabletek i jak czesto? Z góry dziękuje za pomoc

Siemka. Od lutego ćwiczę na siłowni z małymi przerwami i postanowiłem sobie kupić kreatyne. Zakupiłem sobie "Xplode power" z olimpa. Czytałem na necie żeby brać ją rano przed posiłkiem i po treningu, ale na opakowaniu jest żeby tylko 5g dziennie i zgłupiałem. Możecie mi napisać jak ją dawkować? Ile razy dziennie i kiedy. Z góry dzięki :)

Witam Zamierzam kupić sztangę i zacząć robić martwy ciąg. Nigdy wcześniej nie robiłem. Robię FBW 2 lub 3 razy w tygodniu. Ćwiczę od kilku miesięcy. Mam 30 lat, ważę 73 kg, 176 cm wzrostu. Pytanie: Ile KG w seriach powinienem brać na początek, żeby się przyzwyczaić / nie kontuzjować? Pozdrawiam!

co brac z metanabolem zeby nie było zalanego wygląu i ginekomasti ? ile wziąść na pierwszy cykl i jak ? copo cyklu na oblokowanie?

od jutra przechodze na diete wysokotłuszczowom mam 17 tabletek l-karnityny czy mogę ją brać w tej diecie a jeśli to ile razy dziennie